Pareja

El día de la madre: algunas ideas para celebrarlo…| Vídeo

Día de la madre alberto soler

Este próximo domingo se celebra el día de la madre; basta con hacer una búsqueda en google para comprobar el sentido que muchas veces se le da a esta celebración: “qué regalar para el día de la madre”, “regalos para el día de la madre”, “nosecuantas ideas para regalar a tu madre”, y así la mayor parte de los resultados de búsqueda. Parece que es una de esas fechas en las cuales “toca” hacer un regalo, de manera quizá poco ... Leer Más »

El mito de la media naranja y el amor romántico | Vídeo

La media naranja y el amor romántico

Mañana se celebra San Valentín, y hoy voy a aprovechar para hablaros de nuevo sobre relaciones de pareja. En concreto, sobre una expresión que utilizamos con mucha frecuencia y que tiene mucha más historia detrás de lo que parece: “la media naranja“. ¿Qué significa eso de “encontrar la media naranja”?, ¿de dónde viene esa expresión? Ya os he hablado muchas veces de relaciones de pareja: de los hábitos que tienen las parejas felices, de la importancia de compartir objetivos, de cómo ... Leer Más »

El experimento de los Marshmallows [Vídeo]

el experimento de los marshmallows

Hacer dieta, enfrentarse a una fobia, ascender en el trabajo, hacer deporte, dejar de fumar, hacer los deberes de clase o ahorrar. Todo esto tiene algo en común, y esta semana vamos a tratar de averiguar qué es y qué relación guarda con los marshmallows. https://youtu.be/fSos38Gc6jg Muchos pequeños problemas que experimentamos en el día a día se deben a conflictos entre los efectos a corto y largo plazo de nuestras decisiones. Preferimos una satisfacción instantánea y cerrar los ojos a ... Leer Más »

Candidato a Mejor Blog de Crianza en los Premios Bitácoras 2016, ¿me votas?

Este año me presento a los Premios Bitácoras en la categoría de “Mejor blog de crianza”. El año pasado, casi por sorpresa, descubrí que estaba entre los candidatos. En aquella edición logré un digno puesto 49 de 50, pero este año tengo mejores perspectivas: ¡en la primera clasificación parcial estoy en el tercer puesto! Eso sí, la cosa no va a ser fácil, hay mucha gente con blogs y vlogs muy buenos: está Tigriteando, está Miriam Tirado, Princesas Y Princesos, Malasmadres, ... Leer Más »

Seguir siendo amigos tras una relación de pareja [Vídeo]

¿Es posible seguir siendo amigos tras la ruptura de la pareja?

¿Es posible la amistad después de una relación de pareja? Una ruptura sentimental es algo ya de por sí complicado, implica una pérdida de estabilidad y la necesidad de adaptarse a una nueva realidad. Pese a lo complicado que es de gestionar emocionalmente, aún pueden pasar muchas cosas que lo compliquen más todavía: una de ellas es cuando uno de los miembros de la pareja le dice al otro: “si es que yo te quiero, pero prefiero que sigamos como amigos” ... Leer Más »

Charla sobre rabietas para Criant en Tribu en Vinaròs

Charla Rabietas Alberto Soler

Hoy he tenido la oportunidad de visitar Vinaròs de la mano de Criant en Tribu para dar nuevamente una charla sobre rabietas y emociones en niños. He quedado súper contento con la experiencia; la organización de la charla ha estado genial, las chicas de Criant en Tribu súper amables y hospitalarias, y hemos llenado el salón de actos de la biblioteca. ¡Además, hasta habían habilitado un espacio para que los peques pudieran jugar! Me ha encantado haber sido invitado por ellas ... Leer Más »

Cuando la pareja discute por la crianza de los hijos [Vídeo]

discusiones por la crianza

¿Alguna vez habéis discutido con vuestra pareja por temas relacionados con la crianza de los hijos? Si es así, e imagino que el 90% habréis respondido que sí, el tema de esta semana os interesa mucho. Vamos a intentar averiguar qué podemos hacer cuando en la pareja tenemos diferentes visiones acerca de la crianza de los hijos. ¿Por qué hay en la pareja discusiones por la crianza? Nos encontramos inmersos en un proceso de cambio en los roles tradicionalmente asignados a ... Leer Más »

Las emociones son pegajosas… ¡y tu cerebro te engaña! [Vídeo]

El mundo es muy complejo, contiene una enorme cantidad de información que debemos procesar para comprenderlo; pero debido precisamente a esa complejidad, manejar en bruto toda la cantidad de información existe resulta una tarea muy dura para nuestro cerebro. Es por ello que, sin prácticamente darnos cuenta, el cerebro procesa y selecciona la información que le llega, haciendo que sólo seamos conscientes de la más relevante, y omitiendo toda aquella que no nos es útil. ¿Y en qué se basa para decidir ... Leer Más »

¿Miedo al cambio? [Vídeo]

miedo al cambio

Ya lo decía mi abuela: ”no deixes sendes velles per novelles” lo que en castellano sería algo así como “más vale malo conocido que bueno por conocer”. Eso que me decía mi abuela viene a reflejar algo que en cierto modo todos sentimos muchas veces en la vida: proteger lo que tenemos y hemos logrado de las amenazas de la incertidumbre. Ya que prácticamente todos, en mayor o menor medida tenemos miedo al cambio, sobre ello hablaré en esta Píldora ... Leer Más »

Problemas de comunicación en la pareja [Vídeo]

comunicación en la pareja

Aunque hombres y mujeres somos iguales en cuanto a derechos y oportunidades, en lo que respecta a ciertos modos psicológicos de funcionar somos bastante distintos. Es de aquí de donde surgen muchos problemas de comunicación que llevan a las parejas a buscar ayuda profesional en un momento dado. Sobre este tema voy a hablar en la Pílodra de Psicología de esta semana: Sobra decir que de todo los voy a hablar es una generalización; van a haber muchos hombres con modos ... Leer Más »