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¿Cómo vivir con dolor crónico y vivir feliz?

¿Es posible vivir con dolor crónico y vivir feliz?

Ya sabéis que de vez en cuando os traigo alguna recomendación de lectura, normalmente de temas relacionados con la paternidad o con los niños, porque es lo que más me pedís. Pero esta vez os traigo un libro de una temática diferente, habla sobre el dolor crónico, me ha parecido muy interesante y creo que puede ayudar a muchas personas. ¡Vamos a verlo! Bueno, pues el libro que os traigo hoy es especial para nosotros porque lo ha escrito una ... Leer Más »

El experimento de la cárcel de Stanford: cuidado con las etiquetas

el experimento de la cárcel de Stanford. Píldoras de Psicología. Alberto Soler.

A principios de los años 70, el Dr. Philip Zimbardo recibió un encargo de la Armada de los EEUU: tenía que realizar un estudio sobre la vida en la prisión para comprender los conflictos que, con cada vez más frecuencia, se estaban dando en las cárceles americanas. Pero el experimento se les fue de las manos y hoy se estudia en todas las universidades para mostrar el poder tan grande que tienen las etiquetas y cómo ciertas situaciones pueden llevar ... Leer Más »

Secuestro emocional o secuestro amigdalino: el origen de las rabietas

Secuestro amigdalino o secuestro emocional. Píldoras de Psicología. Alberto Soler.

Cuando hay una situación en la que hay una gran activación emocional, en la que nos sentimos desbordados por las emociones, la amígdala, el centro cerebral de las emociones, “secuestra” el funcionamiento del resto del cerebro y se hace con el mando. Esto que se conoce como secuestro emocional o secuestro amigdalino nos ayuda a entender muchas situaciones problemáticas en nuestras relaciones con los demás. Nos puede ayudar a comprender y manejar situaciones difíciles con nuestros hijos o con otros niños ... Leer Más »

Qué hacer (y qué no) cuando el bebé llora en el coche…

¿Tu bebé llora en el coche? En esta píldora de psicología, Alberto Soler te va a dar trucos para viajar el coche con tu bebé.

¿Tu bebé llora en el coche? Todos sabemos que muchos niños se duermen en el coche. Hay bebés a los que el ruidito y el movimiento del coche les relaja y van tranquilos. De hecho hay muchos que aprovechan cada trayecto para echarse una siestica, y no es raro escuchar historias de padres que se pasean en coche por la noche con el niño a ver si así consigue dormir… Pero esto no ocurre con todos los niños. También los ... Leer Más »

Entrevista en La Ventana sobre la importancia del juego en la infancia

El pasado 12 de diciembre estuve en La Ventana, de la Cadena Ser, hablando sobre el juego en la infancia. Con la excusa de la campaña de una empresa juguetera hablamos sobre el tiempo que dedicamos los padres a jugar con los pequeños de la casa y la importancia del juego para el desarrollo de los niños. Os dejo a continuación el audio, ¡espero que os guste! Leer Más »

En la mente de los antivacunas: ¿por qué piensan así? #VaccinesWork

En la mente de los antivacunas. Píldoras de Psicología. Alberto Soler. #VaccinesWork

Cada vez hay “más padres que no vacunan a sus hijos porque creen que las vacunas son inútiles, innecesarias, peligrosas, o las tres cosas a la vez. Algunos incluso se sorprenden de que yo esté a favor de las vacunas. Como si hubiera una especie de paquete ideológico raro-progre-natural, por el que si defiendes la lactancia materna o coger en brazos a los niños, también debes estar, «lógicamente», en contra de las vacunas y creer en la medicina «alternativa» y ... Leer Más »

Cómo pasarle a su habitación SIN hacerle el método Estivill

cómo pasarle a su habitación sin estivill Alberto Soler píldoras de psicología

Cómo pasarle a su habitación SIN hacerle el método Estivill Vale, que os gusta mucho a todos en casa eso del colecho, lo habéis disfrutado durante un montón de tiempo, os ha facilitado mucho las cosas y habéis descansado mucho mejor gracias a dormir juntos, pero llega un momento en el que, por un motivo u otro, queréis pasar al peque a su habitación. No queréis seguir durmiendo todos juntos, pero tampoco queréis hacerle un Estivill, ¿cómo plantearlo? En otros ... Leer Más »

Deberes para el verano y tiempo libre: cómo organizarlo

Ya estamos a punto de empezar las vacaciones de verano, una época del año en la que muchos padres (y profes) se preocupan por la gran cantidad de tiempo libre que van a tener los niños y se preguntan cómo pueden aprovechar mejor el tiempo y lograr que los peques hagan algo “de provecho” en vacaciones… ¿qué podemos hacer para organizar mejor ese tiempo libre? ¡Era una pregunta trampa! Nadie debería organizar el tiempo libre de los niños, porque si ... Leer Más »