El sueño en la infancia: comprender, respetar y acompañar
Un completo taller online para entender el sueño infantil desde el nacimiento hasta los 6 años, basado en la evidencia científica y respetuoso con los ritmos naturales de niñas y niños.
El sueño infantil nos preocupa porque no siempre lo entendemos. En este taller aprenderás cómo evoluciona el descanso en la infancia y cómo respetar sus ritmos naturales. Hablaremos de despertares nocturnos, colecho, cómo ayudarles a dormir mejor y cuáles son los problemas más comunes del sueño en la primera infancia.
😴 Comprende la evolución del sueño en la infancia y qué esperar en cada etapa.
🧠 Aprende a distinguir entre conductas normales y verdaderos problemas de sueño.
💤 Descubre estrategias prácticas para acompañar el descanso de tus hijos sin métodos de adiestramiento ni dejarles llorar.
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Pago único. Acceso inmediato.
🎯 ¿Qué vas a aprender en este taller?
🔵 Cómo evoluciona el sueño desde el nacimiento hasta los 6 años.
🔵 Qué es dormir bien (de verdad) y por qué las expectativas irreales nos generan estrés.
🔵 Fases del sueño, despertares nocturnos y ritmos circadianos: todo lo que necesitas saber.
🔵 Lactancia, colecho y sueño: cómo se relacionan y qué dicen las recomendaciones de seguridad.
🔵 Los principales trastornos del sueño en la infancia: cuándo preocuparse y cuándo no.
🔵 Cómo acompañar los despertares, las pesadillas y los terrores nocturnos.
🔵 Estrategias respetuosas para ayudar a dormir mejor a toda la familia.
🔵 Mitos y realidades sobre enseñar a dormir: desmontando falsas creencias.
📚 Contenidos del taller
✅ Evolución del sueño infantil desde el nacimiento hasta los 6 años.
✅ ¿Por qué nos preocupa tanto el sueño? Presiones sociales y expectativas irreales.
✅ Fases del sueño y ritmos circadianos en la infancia.
✅ Desarrollo normal vs. problemas reales de sueño.
✅ Despertares nocturnos: entenderlos y acompañarlos.
✅ Seguridad en el sueño infantil: recomendaciones oficiales actualizadas.
✅ Lactancia, colecho y sueño: qué sabemos hoy.
✅ Trastornos del sueño: insomnio, apneas, parasomnias y más.
✅ Cómo ayudar a nuestras hijas e hijos a dormir mejor respetando su desarrollo.
✅ Colecho seguro: recomendaciones y debate científico actual.
✅ Mitos y realidades sobre “enseñar a dormir”.
📅 ¿Cuándo y dónde?
🕒 Duración: más de 3,5 horas.
📼 19 lecciones grabadas en vídeo
🌍 Formato: 100% online. Puedes verlo cuando quieras, a tu ritmo
📆 Acceso: inmediato tras la compra. Disponible durante tres meses
💡 ¿Este taller es para ti?
👩👧👦 Para madres, padres y familias que buscan herramientas prácticas para acompañar emocionalmente a sus hijos e hijas.
🏫 Para profesionales de la educación y la atención a la infancia que quieren comprender mejor el manejo de las emociones en la primera infancia.
🧑⚕️ Para psicólogos, pedagogos, logopedas y otros profesionales que trabajan con familias y niños pequeños.
🙋♀️ Para cualquier persona interesada en educar desde el respeto y la comprensión de las necesidades emocionales infantiles.
💳 Precio y características especiales del taller
🌟 Este es un Taller Plus:
Un formato más completo, con mayor duración, más contenido en profundidad y una calidad de grabación superior. Ideal para quienes buscan una formación más detallada y extensa.
🎥 Incluye:
✅ 19 lecciones en vídeo de alta calidad.
✅ Más de 3 horas y media de contenido práctico y actualizado.
✅ Acceso en diferido durante 3 meses (ampliable si lo necesitas 😉).
💶 Precio único: 24,99 €
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Imparte Alberto Soler
Alberto Soler, psicólogo colegiado CV09186, es director del
Centro de Psicología Alberto Soler en Valencia. Con más de
18 años de experiencia en psicoterapia y asesoramiento a familias,
es un referente en crianza y educación positiva.
Además de su labor clínica, es autor de varios libros sobre
desarrollo infantil y crianza, entre ellos:
- La gran guía de la crianza (Paidós, 2023)
- Tengo un nudo en la barriga (Penguin Random House, 2022)
- Tengo Miedo (Penguin Random House, 2021)
- Niños sin etiquetas (Paidós, 2020)
- Hijos y padres felices (Kailas, 2017)
- Hoy jugamos todos (Penguin Random House, 2024)
Su enfoque combina el rigor científico con la empatía hacia las familias,
ofreciendo herramientas prácticas y respetuosas para afrontar los retos de la crianza.