Tratamiento del TDAH infantil
en Valencia: ayudar a tu hijo cuando el esfuerzo no es suficiente
El diagnóstico es el punto de partida, no el destino. Con el enfoque correcto, el día a día en casa y en el colegio puede mejorar de forma real.
Tienes el informe en la mano. O quizás todavía buscas respuestas porque algo no cuadra y los profesores llevan meses diciéndotelo. En cualquier caso, el diagnóstico es el punto de partida, no el destino.
El TDAH se trata. No desaparece como si fuera una infección, pero con el apoyo adecuado el día a día cambia: en casa hay menos conflictos, en el colegio empieza a funcionar, y tu hijo o hija recupera la confianza en sus propias capacidades.
El trastorno
¿Qué es el TDAH y por qué no es ni una moda ni una excusa?
Un trastorno del neurodesarrollo con base neurobiológica descrito en la literatura científica desde hace más de cien años.
El TDAH (trastorno por déficit de atención e hiperactividad) tiene un componente genético importante. No es consecuencia de la crianza ni de la falta de límites: estudios con familias de perfiles muy distintos muestran que el estilo parental no influye en la prevalencia. No es falta de esfuerzo ni de voluntad. Y no es una invención moderna.
Afecta a entre el 3 y el 5 % de los niños en edad escolar y se presenta en tres variantes principales que, además, pueden solaparse:
- Tipo inatento: dificultad para sostener la atención, parece que no escucha, pierde objetos con frecuencia y no termina lo que empieza.
- Tipo hiperactivo-impulsivo: no puede estar sentado, habla en exceso, le cuesta esperar su turno y actúa antes de pensar.
- Tipo combinado: suma síntomas de inatención con síntomas de hiperactividad e impulsividad.
Lo que tienen en común los tres tipos es que las funciones ejecutivas —memoria de trabajo, control de impulsos, planificación, organización— están comprometidas. No porque el niño no quiera, sino porque su cerebro funciona de otra manera.
Si aún no tienes un diagnóstico formal o tienes dudas sobre si lo que ves en tu hijo es realmente TDAH o podría ser otra cosa, el primer paso es una evaluación rigurosa. Puedes ver cómo la hacemos en nuestra página de evaluación del TDAH infantil →
Metodología
Cómo trabajamos el TDAH en consulta
La terapia sola no funciona. La medicación sola tampoco. Lo que funciona es un enfoque coordinado que actúa en varios frentes a la vez.
El tratamiento multimodal es el estándar con mayor evidencia en TDAH: combina el trabajo terapéutico con el niño, la orientación a la familia, la coordinación con el colegio y, cuando el médico lo prescribe, el tratamiento farmacológico. Cada pieza por separado da resultados parciales. Juntas, la diferencia es notable.
Con el niño o la niña trabajamos principalmente las funciones ejecutivas: cómo organizar el tiempo, cómo empezar y terminar tareas, cómo regular la impulsividad antes de que explote. Pero también hacemos un trabajo cuidadoso de autoestima: un niño que lleva años escuchando que es un problema, que no se esfuerza, que molesta, necesita recuperar la confianza en sus propias capacidades antes de que nada más funcione.
Con la familia, el objetivo es entender qué está pasando y ajustar las dinámicas de casa: cómo se dan las instrucciones, cómo se estructuran las rutinas, cómo se acompañan los deberes sin que acabe siendo una guerra diaria. No porque los padres lo estén haciendo mal, sino porque el TDAH requiere estrategias específicas que no son intuitivas.
Cuando la situación en el colegio lo requiere, coordinamos con el tutor o el equipo de orientación: las adaptaciones en el aula —dónde se sienta el niño, cómo se le dan las instrucciones, cómo se gestiona el movimiento— marcan una diferencia real en el rendimiento y en el bienestar del niño.
El proceso
Qué ocurre desde la primera sesión
Cuatro pasos concretos, sin incertidumbre.
Escuchamos sin prisas qué está pasando: en casa, en el colegio, en las relaciones con otros niños. No hace falta diagnóstico previo para esta primera toma de contacto.
Si aún no hay diagnóstico, lo hacemos aquí: una evaluación completa y rigurosa que va mucho más allá de un cuestionario. No existen evaluaciones en cinco minutos que valgan.
No hay dos casos iguales. El plan depende del perfil del niño: qué funciones ejecutivas están más comprometidas, cómo es el contexto familiar, qué está pasando en el colegio, qué objetivos son prioritarios ahora mismo.
Sesiones con el niño, orientación regular a los padres, coordinación con el colegio si la situación lo requiere y revisiones periódicas del plan para ir ajustándolo a la etapa.
Para quién es
Señales de que puede ser el momento de buscar ayuda
No hace falta que todo esté al límite para pedir una primera consulta.
Tu hijo ya tiene diagnóstico de TDAH y, a pesar de los esfuerzos de todos, las dificultades persisten en casa y en el colegio.
Sospechas que algo no cuadra: el colegio lo nota, tú lo notas, pero todavía nadie tiene una respuesta clara y no sabes por dónde empezar.
El diagnóstico llegó hace tiempo, pero el tratamiento no ha dado los resultados esperados y buscáis un enfoque diferente o más completo.
Estáis desbordados como familia: los deberes son una guerra, la convivencia está tensa y sientes que cada día es una batalla que nadie gana.
El TDAH cambia con la edad. El tratamiento también
Lo que un niño de primaria necesita es diferente a lo que requiere un adolescente. La hiperactividad motora suele disminuir con los años, pero la inatención y las dificultades de organización pueden hacerse más visibles en el instituto, donde la autogestión es mucho mayor y hay menos estructura externa.
Por eso el tratamiento se ajusta a la etapa y se revisa periódicamente. En algunos casos los síntomas persisten en la edad adulta. Si como padre o madre te reconoces en muchas de las cosas que describes sobre tu hijo, puede tener sentido explorar si tú también podrías tener TDAH. En el centro trabajamos también la evaluación y el tratamiento del TDAH en adultos →
Y una nota importante: TDAH y altas capacidades no son diagnósticos excluyentes. Un niño muy capaz puede tener TDAH, y en algunos casos la inatención en clase es en realidad un niño que ya ha entendido todo y se aburre. Una buena evaluación distingue entre ambas cosas.
Si quieres entender el TDAH a fondo —qué es, cómo se evalúa, cómo se maneja en casa y en el colegio—, tenemos un taller online grabado en el que Alberto lo explica con detalle.
Preguntas frecuentes
Lo que nos preguntan antes de empezar
No para la primera consulta. Si aún no tienes diagnóstico, podemos orientarte hacia una evaluación completa. Si ya tienes uno, empezamos directamente con el plan de tratamiento. Lo que sí es importante es que cualquier tratamiento serio se base en un diagnóstico riguroso, no en un cuestionario de cinco minutos.
Puedes ver cómo hacemos la evaluación en nuestra página de evaluación del TDAH infantil →
Depende de cada caso. Lo habitual es que el trabajo activo se extienda varios meses, con sesiones semanales o quincenales según el momento. El objetivo no es trabajar indefinidamente: es que la familia y el niño tengan las herramientas suficientes para manejarse bien por sí mismos. Después de la fase activa, muchas familias mantienen consultas de seguimiento puntuales cuando cambia la etapa —entrada al instituto, cambio de colegio, inicio de la adolescencia.
Sí. La psicoterapia online es completamente válida. Trabajamos igual de bien en formato videollamada que en consulta presencial en Valencia o Foios.
La medicación puede ser muy útil en muchos casos, pero la decisión la toma siempre el médico especialista —neuropediatra o psiquiatra infantil—, no el psicólogo. Nosotros no prescribimos ni recomendamos medicación: eso queda fuera de nuestro ámbito.
Lo que sí sabemos, y la evidencia lo confirma, es que la medicación sola no es suficiente: funciona mejor como parte de un enfoque multimodal que incluye terapia, orientación familiar y adaptaciones escolares. Y también es cierto lo contrario: la terapia sola, sin la medicación cuando está indicada, da resultados parciales.
El TDAH es un trastorno crónico que evoluciona, pero no desaparece. La buena noticia es que cambia: en muchos casos la hiperactividad motora se reduce de forma significativa en la adolescencia. Sin embargo, la inatención y las dificultades de organización pueden persistir y hacerse más evidentes cuando hay menos estructura externa.
Con el tratamiento adecuado, la gran mayoría de niños con TDAH desarrollan estrategias muy eficaces y llevan una vida completamente normal. El objetivo del tratamiento no es «curar», sino dotar al niño —y a la familia— de las herramientas para funcionar bien.
Dar el primer paso
es lo más difícil.
El resto lo hacemos juntos. Cuéntanos qué está pasando y te asignamos el profesional más adecuado para tu hijo.
Pedir cita →- ✓Profesionales colegiados en el Colegio de Psicología de Valencia
- ✓Inscritos en el Registro de Centros Sanitarios de la GVA (nº 21628)
- ✓Presencial en Valencia y Foios, o por videollamada
- ✓Equipo de 10 especialistas — sin lista de espera larga
Si lo que has leído te resuena y crees que puede ayudarte hablar con un psicólogo, estamos en Valencia y online.
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