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¿Cómo llevar una alimentación vegetariana en la infancia?

Cómo se come con los niños es importante, igual que el qué se come. Tiene una gran trascendencia a la hora de prevenir trastornos alimentarios y promover hábitos saludables

Sentarse a la mesa es mucho más que un acto cotidiano; implica charlar, compartir... Conlleva tiempo, y ese tiempo implica vivencias en torno a las figuras que rodean esa mesa: padres y niños. “Las familias que comparten mesa, comparten unos valores y una manera de vivir la infancia”, subraya el psicólogo Alberto Soler, experto en crianza.

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NUESTROS LIBROS

Cover Libro Hijos y Padres Felices, de Alberto Soler

Hijos y padres felices​

Hijos y padres felices (Ed. Kailas, 2017) es nuestro libro sobre crianza centrado en la etapa 0 a 3 años: apego, lactancia, alimentación, sueño y colecho, rabietas, límites, premios y castigos, movimiento libre, retirada del pañal… La primera etapa de la vida de un niño está llena de cambios, en esta guía didáctica abordamos gran parte de lo que ocurre durante este tiempo. 

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libros alberto soler

Niños sin etiquetas

En Niños sin etiquetas (Ed. Paidós, 2020) hacemos un recorrido por las etiquetas que más habitualmente se utilizan para calificar a los niños: consentidos, malcriados, caprichosos, mentirosos, desobedientes, tiranos, dependientes, mal comedores… Y damos algunas ideas, consejos y múltiples ejemplos para para educarlos evitando caer en ellas.

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Tengo miedo

Un cuento ilustrado para que los niños aprendan a reconocer y trabajar el miedo.

El cuento que tienes entre las manos explica la historia de Lisa, una niña que se siente insegura ante la oscuridad y ante todo aquello que le es desconocido, y del marcianito Churuchuru, su amigo inseparable que la ayudará a detectar, analizar y gestionar sus miedos.

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