Archivos Mensuales: octubre 2011

Los riesgos de la dieta Dukan

La Dieta Dunkan

El pasado 25 de Septiembre, en el programa de radio Ser Consumidor, preguntaron a diferentes profesionales sanitarios y científicos su punto de vista sobre la famosa dieta Dukan. De forma incuestionable, tales profesionales alertan, al igual que ya lo hizo la Sociedad Española de Nutrición de los grandes peligros que la dieta Dukan tiene para la salud. Os pongo un breve extracto de sus intervenciones: Para Julio Basulto, Responsable de Investigación de la Sociedad Española de Dietistas y Nutricionistas, la ... Leer Más »

Estrategias para el control de la ira

Estrategias para Control de la Ira

La ira es una emoción que pertenece al ser humano y que como tal es positiva y necesaria para la supervivencia. Nos puede ayudar a salir victoriosos de situaciones en donde nos vemos obligados a defendemos. Es decir, es útil en manos de una persona que la sabe controlar y valerse de ella cuando la necesita. Sin embargo, cuando la ira domina o desborda a la persona, cuando se dirige de forma desmedida a otros seres humanos, cuando produce consecuencias ... Leer Más »