El próximo 10 de enero comenzamos un nuevo grupo para dejar de fumar en el Centro de Psicología Alberto Soler. A lo largo de 7 semanas realizaremos 4 sesiones en las que acompañarte en el abandono del tabaco. Antes de la finalización del curso, si se siguen todos los pasos propuestos, todos los participantes habrán dejado de fumar.
Curso para dejar de fumar en Valencia
¿A QUIEN VA DIRIGIDO?
Este curso para dejar de fumar está dirigido a mayores de 18 años que fumen, al menos, diez cigarrillos diarios.
CONTENIDOS
En este curso para dejar de fumar aprenderás información y estrategias útiles para dejar de fumar. Trabajaremos restructuración cognitiva y prevención de recaídas. Durante el curso irás reduciendo progresivamente la cantidad de tabaco que fumas diariamente.
DURACIÓN
El curso tendrá una duración de 7 semanas.
¿CUÁNTAS SESIONES VOY A REALIZAR? ¿EN QUÉ HORARIO?
Se van a realizar 4 sesiones, que se impartirán los viernes a las 18h con una duración de 2 horas la primera sesión y una hora y media el resto. Las sesiones se distribuirán de la siguiente manera:
Semana 1 = Sesión 1 = 10 enero
Semana 2 = Sesión 2 = 17 enero
Semana 3
Semana 4 = Sesión 3 = 31 de enero
Semana 5 y 6
Semana 7 = Sesión 4 = 21 de febrero
UBICACIÓN:
El curso para dejar de fumar se realizará en el Centro de Psicología Alberto Soler, en la Calle Alzira, número 5. Bajo. 46007. Valencia
¿CUÁL ES EL PRECIO DEL CURSO?
El curso tiene un precio de 210€ si se realiza la inscripción antes del 31 de diciembre de 2019, y de 250€ si se hace la inscripción entre el 1 y el 7 de enero. El pago se realiza mediante transferencia.
TE INTERESA SABER:
Las plazas son limitadas.
Al realizar la inscripción se te facilitará un cuestionario que nos tendrás que enviar por correo electrónico antes del 7 de enero.
Durante la duración de todo el curso contarás con un grupo de apoyo por WhatsApp, coordinado por la psicóloga, que te acompañará durante todo el proceso de dejar de fumar.
FORMA DE INSCRIPCIÓN:
Para reservar tu plaza debes escribirnos un correo electrónico a la dirección info@albertosoler.es indicando en el asunto «Inscripción curso tabaco», y proporcionarnos la siguiente información: nombre completo, fecha de nacimiento, número de cigarrillos diarios (aproximadamente), teléfono de contacto y correo electrónico. Te responderemos a esa misma dirección con todos los detalles para finalizar tu inscripción.
IMPARTE EL CURSO:
Psicóloga General Sanitaria CV-11669.
Especialista en drogodependencias.
