Entrevista a Alberto Soler en Crecer en sintonía

Me han entrevistado en «Crecer en sintonía»

Crecer en Sintonía es un programa que se emite todos los viernes a las 22:oo en Libertad FM (107.0). En el programa,  Charo Echevarría y Sonia Martín, ambas madres y periodistas, tratan temas relacionados con la crianza y los niños desde una perspectiva muy cercana y amena.

Este pasado viernes me entrevistaron y estuvimos hablando sobre muchos temas relacionados con la crianza: autoridad, respeto, aprendizaje, modelos, etc.  y también hablamos de mi videoblog Píldoras de Psicología. Podéis escucharlo aquí, yo entro a partir del minuto 2:00:

Me sentí genial hablando de todos estos temas en un programa en el que se valora tanto la crianza, ¡gracias por haberme invitado!

Os animo a que sigáis el programa desde su página Crecer en Sintonía y que os suscribáis a su canal de iVoox, ¡seguro que os gusta!

Licencia Creative Commons Este artículo, escrito por Alberto Soler Sarrió se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-CompartirIgual 3.0 España.

Ideas para salir de tu zona de confort

Sorpréndete a ti mismo [Vídeo]

¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo que te sorprendiera a ti mismo?, ¿cuándo sorprendiste por última vez a alguien de tu entorno haciendo algo que no encajaba con la imagen que tienen formada de ti? Si hace mucho tiempo de ello, probablemente sea porque hace bastante que no sales de tu zona de confort. Sobre todo esto hablo en esta nueva Píldora de Psicología.

Las rutinas no sólo es que no sean malas, como muchas veces pensamos, sino que son totalmente necesarias para poder llevar a cabo una vida responsable y productiva. El problema viene cuando nos dejamos llevar por la comodidad de esas rutinas, y dejan de ser esa herramienta flexible que necesitamos para pasar a a ser un corsé que nos resta libertad. En esta píldora de psicología te ofrezco un sencillo ejercicio que puedes empezar a poner en marcha desde hoy mismo y que te ayudará a salir de tu zona de confort, y con ello a descubrir nuevas sensaciones que hasta ahora te estabas impidiendo experimentar. ¿Te animas?

Os invito a que os suscribáis al canal de Píldoras de Psicología en YouTube para enteraros antes que nadie de cada nuevo vídeo, poder dejar comentarios, recomendaciones y compartirlo con vuestros contactos. Si tenéis alguna sugerencia acerca de temas que os gustaría que tratara en el videoblog, podéis escribirme a: pildoras@albertosoler.es/

 

Licencia Creative Commons Este artículo, escrito por Alberto Soler Sarrió se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-CompartirIgual 3.0 España.

Los niños no necesitan ir a la guardería para su desarrollo, tan sólo es una herramienta de conciliación necesaria para los padres

¿Necesitan los niños ir a la guardería? [Vídeo]

La semana pasada, la diputada Carolina Bescansa, durante la constitución de las Cortes para la nueva legislatura, se llevó a su hijo de cinco meses al congreso y se armó un lío tremendo. Hubieron análisis para todos los gustos: desde que era una mujer actuando de un modo machista hasta que esa actitud es una muestra de verdadero feminismo. Cuando hay visiones tan dispares sobre una misma realidad es que, sin duda, nos encontramos ante un tema muy sensible. La cuestión es que es un tema que no debería haber generado ningún debate: simplemente es una madre eligiendo libremente estar con su hijo.

Esto suscitó un debate entorno a la función de las guarderías, ya que muchos comentarios iban en la línea de “existiendo guarderías, ¿qué hace ahí ese niño?” Es precisamente sobre este tema, si es necesario que los niños vayan a la guardería, sobre el que he grabado esta nueva Píldora de Psicología:


No tenemos que esconder a los niños, éstos, en los casos en los que es posible, pueden formar parte de la vida cotidiana. Las guarderías, o escuelas infantiles, son un recurso de gran utilidad para la mayoría de los padres, pero no son necesarias para los bebés que, en esas edades, donde mejor están es con sus padres, especialmente con su madre, sobretodo, si además le da el pecho: recordemos que la OMS recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses de edad, y mantener esto es muy complicado si un bebé va a la guardería.

Por su lado, la Asociación Española de Pediatría, recomienda que no sea al menos hasta los dos años cuando los niños comiencen la guardería, ya que su sistema inmune aún es muy inmaduro. Esta postura lamentablemente está muy alejada de la realidad de muchas familias, que se ven obligadas a llevar a sus hijos a la guardería a edades muy tempranas para proseguir con su carrera laboral.

Desde un punto de vista psicológico, hay dos mitos muy extendidos alrededor de las guarderías: que espabila a los niños y que es necesaria para la socialización. Ambos son falsos. Los niños espabilan solos como parte de su proceso evolutivo, y la guardería sólo espabila a aquellos que tienen un ambiente familiar muy empobrecido en el cual no se da la estimulación necesaria para su desarrollo, pero en la mayoría de las familias se proporciona la estimulación suficiente para que un niño crezca fuerte y sano. Respecto a la socialización, los niños hasta al menos los 3 años de edad, son bastante egocéntricos, y eso es parte de su desarrollo normal. Pueden jugar uno al lado del otro, pero aún no existe el juego cooperativo.

Os invito a que os suscribáis al canal de Píldoras de Psicología en YouTube para enteraros antes que nadie de cada nuevo vídeo, poder dejar comentarios, recomendaciones y compartirlo con vuestros contactos. Si tenéis alguna sugerencia acerca de temas que os gustaría que tratara en el videoblog, podéis escribirme a: pildoras@albertosoler.es/

Licencia Creative Commons Este artículo, escrito por Alberto Soler Sarrió se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-CompartirIgual 3.0 España.

niños y respeto

Los niños y el respeto [Vídeo]

Hoy os traigo la primera Píldora de Psicología de 2016, en la que vamos a reflexionar sobre los niños y el respeto.

¿Por qué el respeto siempre se ve como algo unidireccional, de los pequeños a los mayores?, ¿por qué toleramos conductas hacia los niños que nos parecerían un verdadero abuso si fueran hacia un adulto?

En muchas ocasiones entendemos como algo que va asociado a la edad, los mayores merecen más respeto que los pequeños. Pero, ¿esto tiene que ser así? El respeto es algo que debería estar asociado a la condición de persona, no a su edad. De modo especia debemos ese respeto a los más pequeños, quienes por su edad y limitaciones no son aún capaces de hacer valer sus derechos o defenderse.

Convirtiendo el respeto en uno de los pilares de la crianza estamos transmitiendo un valor muy importante a nuestros hijos, al tiempo que mostrándoles ese respeto les estamos ofreciendo un modelo en el cual basarse para construir sus relaciones. Si les respetamos, ellos respetarán.

Todo esto es algo que debemos tener muy presente a la hora de gestionar los conflictos, evitando en todo caso recurrir a respuestas agresivas o directamente violentas, que no sólo no tienen ningún valor educativo (no, una torta a tiempo no educa) sino que, como comentábamos antes, ofrece un modelo de relación basado en la violencia que en un futuro ellos pueden replicar.

Ya he hablado en muchas otras ocasiones sobre los niños y el respeto; recientemente me han hecho una entrevista en Gestionando Hijos donde hablamos bastante de este tema. Además, podéis encontrar muchos de los artículos en los que trato el tema del respeto en el apartado de Crianza el blog.

Os invito a que os suscribáis al canal de Píldoras de Psicología en YouTube para enteraros antes que nadie de cada nuevo vídeo, poder dejar comentarios, recomendaciones y compartirlo con vuestros contactos. Si tenéis alguna sugerencia acerca de temas que os gustaría que tratara en el videoblog, podéis escribirme a: pildoras@albertosoler.es/

Licencia Creative Commons Este artículo, escrito por Alberto Soler Sarrió se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-CompartirIgual 3.0 España.