Celos, hipocondría, triángulos y WhatsApp

Si hay algo que explica muchos de los problemas que en ocasiones traen a los pacientes a consulta, desde los celos hasta la hipocondría, es la necesidad de encontrar un sentido o coherencia a información ambigua que encontramos. Y bien, ¿eso qué quiere decir?

Fijaos en la siguiente imagen. ¿Cuántos triángulos hay en ella?

Probablemente muchos de vosotros hayáis respondido: «dos triángulos». Pues bien, daos cuenta que en la imagen no existe ni un sólo triángulo. ¿Por qué los vemos entonces?
[box type=»info» ]El Triángulo de Kanizsa es una ilusión óptica descrita por primera vez por el psicólogo italiano Gaetano Kanizsa en 1955. En la figura se percibe un triángulo equilátero blanco (o dos triángulos), pero de hecho no existe ninguno. Este efecto es conocido como contorno subjetivo. También, este triangulo blanco inexistente parece ser más brillante que el área circundante, pero de hecho se tiene el mismo brillo del fondo.[/box]

El cerebro tiene verdadera aversión a la información ambigua, y es una auténtica máquina de encontrar patrones. En el momento en el que percibe la imagen, se genera un cierto malestar: «no sé qué es esto, no me encaja» La acción inmediata que ejecuta el cerebro es buscar algo con lo que pueda dar sentido a esa imagen tan ambigua, y encuentra el triángulo: «aunque no exista, me lo invento». No hay ningún triángulo, pero es lo más cercano que ha encontrado el cerebro en su «archivo», y la cuestión es que logra disminuir el malestar que le produce una información tan extraña y ambigua de forma muy exitosa.

Y bien, ¿esto qué tiene que ver con los celos? Imagina por un momento que tu pareja comienza a hablar más por Whatsapp, llega algunos días a casa tarde del trabajo, y que encima no tiene tantas ganas de sexo como antes. ¿Qué pensarías? Muchas personas comenzarían a sospechar de una infidelidad. Pues bien, esa infidelidad es «un triángulo». Es la mejor explicación que nuestro cerebro encuentra a un patrón de información ambigua e inconexa. Los puntos no se conectan, los conectamos nosotros solos. Entonces, ¿qué explicaría todo eso que ha hecho tu pareja? Puede que no haya una sola explicación, sino que cada elemento (Whatsapp, llegar tarde y sexo) responda a algo diferente: habla por WhatsApp porque su prima está de bajón, llega tarde porque su jefe es un explotador y «tenemos-que-acabar-el-proyecto-ya-mismo», y no quiere sexo porque bastante tiene ya con su prima de bajón y el jefe agobiando. ¿También podría ser, no?

Veamos otro ejemplo, la hipocondría: llevas unos días más cansado de lo habitual, te duele la tripa y has perdido ligeramente el apetito. ¿Cuál es la explicación más verosímil? Que tienes un cáncer de estómago; de hecho, tu primo/a que también estaba cansado y con dolor de tripa, al final lo que le pasó fue eso. Bien, aquí tenemos de nuevo un triángulo. Esas sensaciones físicas inespecíficas (cansancio, dolor de estómago, pérdida de apetito, etc.) pueden ser producidas por multitud de causas diferentes, desde el estrés hasta un inicio de gripe, pasando por ese famoso cáncer de estómago. Lo que has hecho al pensar en el cáncer de estómago es de nuevo crear ese triángulo inexistente uniendo piezas inconexas.

Como podéis ver, muchas veces que nos encontramos mal no hacemos más que buscar esos triángulos que nos ayuden a dar sentido a lo que pasa, a comprender la realidad. Pero es tal la necesidad que tenemos de darle un sentido, que en muchas ocasiones acabamos creándolo de la nada. La próxima vez que tengas una «seria sospecha de que...» piensa en los triángulos… 😉

 

Este artículo, escrito por Alberto Soler Sarrió se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-CompartirIgual 3.0 España.