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Una pandemia psicológica. Así está afectando la pandemia a nuestra salud mental
Hace poco se publicaba un metaanálisis con datos internacionales de más de 190.000 participantes en los que se analiza el impacto que está teniendo la pandemia ...
Estrés: así te afecta y así puedes superarlo
Está en boca de todos constantemente: decimos que tenemos estrés, que vamos estresados, que nosequé situación nos estresa… pero, ¿qué es realmente el estrés?, ¿ ...
Para ya con las coronaexcusas
¿Qué tal, cómo lleváis la pandemia? Un poco hasta las narices, ¿no? Muchos parece que vamos danzando entre el cansacio, la mala leche, la tristeza, el agobio… e ...
Tu cerebro en la palma de la mano
Estábamos pensando que llevamos ya más de 150 vídeos hablando de conducta, de emociones, pensamientos, conflictos, relaciones, experimentos varios... pero que a ...
Sonambulismo: qué hacer y qué evitar durante estos episodios
Estáis tan tranquilos por la noche, con los niños dormidos, escucháis un ruido y resulta que es alguno de vuestros hijos que se ha levantado y ha empezado a hac ...
Nuevo taller on line: Cambiar nosotros para acompañarles mejor
¿Qué es lo más importante que una madre o padre puede hacer para ayudar a sus hijos a salir adelante y sentirse a gusto en el mundo? Es una pregunta sencilla pe ...
Cómo educar en solidaridad: campaña con Ikea
Nuestra vida puede ser muy distinta en función de los recursos de los que cada familia disponga; esto es algo que se ha visto todavía más durante las semanas de ...
TOC homosexual: miedo a ser gay y no saberlo
Dicen que para todo hay un capítulo de los Simpson, ¿no? Bueno, pues hay un capítulo de los Simpson en el que Homer se obsesiona con la idea de que Bart se haga ...
6 cuentos para hablar de sexualidad con tus hijos
Hoy os traigo algunos de los libros que tenemos por casa para hablar con nuestras hijas y nuestros hijos de un tema que a muchas familias les preocupa y que no ...
Aprende a resolver los conflictos: taller práctico on line
👉 Si te agotan los conflictos y sientes que las relaciones con tus hijos y tu pareja se deteriora. 👉 Si quieres mejorar las dinámicas de relación de tu familia ...
Amaxofobia, o fobia a conducir. Cómo superarla.
Las fobias son uno de los problemas psicológicos más frecuentes, que llegan a afectar a casi una de cada diez personas. Hoy vamos a hablar de una fobia que es b ...
Taller on line: normas, límites, premios y castigos
La mayoría estamos de acuerdo en que queremos educar a nuestros hijos con grandes dosis de amor, cariño y respeto. Pero siempre hay situaciones en las que es ne ...
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