Hoy os traigo una nueva Píldora de Psicología en la que os hablo sobre la gestión constructiva de los conflictos: https://youtu.be/gvjqzUaCehY Con amigos, familiares, con la pareja… es extraña la persona que no haya experimentado una situación de confli ...
Sé selectivo en tus batallas. A veces tener paz es mejor que tener razón. Solemos prestar mucha atención a la conducta de los demás, especialmente cuando se refiere a cómo nos tratan a nosotros, pero con mucha menos frecuencia dirigimos ese foco de atenc ...
Esta semana me he estrenado escribiendo para la sección de Psicología de El País Semanal. Mi primer artículo profundiza en la infertilidad y las dificultades que muchas parejas atraviesan durante su búsqueda del embarazo. Aquí os dejo con algunos extracto ...
Imagina que te encuentras en una situación en la que alguien de tu entorno (tu pareja, tu jefe, un familiar) de manera más o menos sostenida viene realizando alguna conducta que te molesta bastante. Hasta ahora no has dicho nada porque no quieres generar ...
Esta mañana he ido de paseo y al supermercado con los niños (ya tienen 15 meses, están para comérselos, ¡de verdad!). En la cola, se me ponen a hablar un par de señoras, y las dos concluyen lo mismo: "hi ha que veure, lo que ajuden ara els homens a les se ...
Si hay algo que explica muchos de los problemas que en ocasiones traen a los pacientes a consulta, desde los celos hasta la hipocondría, es la necesidad de encontrar un sentido o coherencia a información ambigua que encontramos. Y bien, ¿eso qué quiere de ...
Hasta el otro día no me había parado a pensar sobre ello, pero un paciente que es gay me preguntó si había tenido muchos pacientes gay en la consulta. Me puse a pensarlo y no sólo es que haya tenido muchos, sino que en este momento son bastantes los pacie ...
El artículo que os traigo esta semana es muy especial. Hace pocos días he dado el alta a un paciente que acudió a la consulta con un problema cada vez más frecuente, pero con poca visibilidad. Lo que se conoce popularmente como TOC de amores. Y ha accedid ...
En muchas ocasiones, parejas que llevan un tiempo juntas poco a poco comienzan a dejarse llevar por la rutina de la relación; es algo que ocurre a muchas parejas. La rutina es algo natural, ya que es imposible poder mantener una vida organizada con el tor ...
La primera visita a la consulta del psicólogo es algo que genera muchas dudas: ¿cómo será?, ¿qué me preguntará?, ¿cuánto durará? Con el objetivo de poder ayudar a aquellas personas que acuden por primera vez a la consulta de un psicólogo, he elaborado un ...
