Ataque de pánico: estos son sus síntomas
Los ataques de pánico son bastante frecuentes. Esta semana vamos a conocer cuáles son sus principales síntomas y qué hacer…
El miedo en la infancia: entrevista para El País
Como sabéis hace algunas semanas publicamos nuestro último libro, Tengo miedo: un libro para vencer aquello que nos hace sentir diminutos, y con la excusa de ésta publicación, Diana Oliver nos ha hecho esta fantástica entrevista para el periódico El País ...
El secreto profesional de los psicólogos: ¿qué pueden decir y qué no?
Si hay algo que los psicólogos sabemos hacer bien es guardar secretos. Porque la discreción y la confidencialidad son ingredientes básicos de nuestro trabajo. Cada profesional emplea en su trabajo distintas herramientas y materias. Para los psicólogos n ...
Consecuencias psicológicas y sociales del teletrabajo
Al principio de la pandemia estábamos todos muy contentos y muy agradecidos al teletrabajo y a las videoconferencias que tanto nos facilitaban el trabajo y el contacto con amigos y familiares. Pero a estas alturas de la partida se hace cada vez más evidente que el efecto que tienen sobre la salud mental (e incluso física) no son del todo positivos. Vamos a verlo.
El miedo en los niños
Los cuentos son una herramienta muy poderosa para hacer frente a los miedos, tanto a los reales como a los imaginarios: a los monstruos, a la oscuridad, a los desconocidos, al fracaso, al rechazo, a la escuela o a lo que sea que le tengan miedo nuestros ...
El síndrome de París: ¿por qué enferman algunos japoneses al llegar?
Cada año millones de turistas japoneses visitan París; y de todos ellos al menos un par de decenas tienen que ser repatriados a su país antes de acabar las vacaciones. No son muchos, pero los suficientes como para llamar la atención de las autoridades. Es ...
Trucos para que tu hijo se acabe toda la comida (y rápido)
Todos sabemos que darle la comida a un bebé o a un niño pequeño puede ser un verdadero dolor de cabeza. Pues bien, esta semana vamos a dar respuesta a algo que nos habéis pedido muchas veces: vamos a revisar algunos de los mejores trucos para lograr que t ...
Hipocondría: ¿y si es «algo malo»? Cuando nos obsesionamos por la salud
Si te duele la cabeza o te has mareado piensas que probablemente sea un tumor cerebral; si tienes dolor de estómago o la tripa un poco regular, quizá se trate de cáncer de estómago. Esa marchita en el brazo, tal vez un melanoma. ¿Que estás flojo? Leucemia ...
¿Debemos decir siempre la verdad? Sinceridad vs. sincericidio
Hay personas se vanaglorian de ir siempre “de cara”, “con la verdad por delante”. Y, a ver, que la sinceridad está muy bien. Pero sin pasarse de la raya. Porque una cosa es la sinceridad, y otra muy distinta es el sincericidio. Vamos a verlo! https://you ...
El papel de la culpa: cómo manejar adecuadamente esta emoción
El tema de la culpa es complicado porque tiene muchas aristas. Tradicionalmente se ha utilizado la culpa, junto con el miedo, como una herramienta para controlar la conducta y la voluntad de las personas. Por eso cada vez se habla más de la culpa como una ...