AVISO: en estos momentos no tenemos activo nuestro taller de habilidades sociales. Para más información o solicitar atención individual, ponte en contacto con nosotros. Contenidos del taller Sesión 1. Conocer las habilidades sociales. ¿Qué so ...
Respetar a las madres que dan biberón… ¿o vender leche de fórmula?
Hoy toca una píldora delicada... llevaba tiempo en la lista de pendientes, pero por una cosa u otra la íbamos retrasando, quizá porque sabemos que puede ser polémica, aunque no debería serlo. El caso es que nos ha pasado algo recientemente que nos ha dado ...
Recupera el control de tu vida: el locus de control | Vídeo
Lo veo cada día; son muchas las personas que se sienten atrapadas con su vida, que no encuentran una forma de salir de su situación actual; algunas de estas personas experimentan situaciones vitales verdaderamente complicadas que tienen difícil solución, ...
Alimentación complementaria: ¿cómo introducir nuevos alimentos?
A partir de los 4, 5 o con suerte los 6 meses nos empiezan a decir que tenemos que “introducir” alimentos diferentes a la leche en la dieta de los bebés. Es lo que se conoce como alimentación complementaria. En esta píldora vamos a hablar de cómo introduc ...
Tres claves para lograr tus propósitos y metas | Vídeo
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Ya estamos de vuelta después del descanso navideño con la primera Píldora de 2018... y vais a permitirme que vaya al topicazo con esta píldora y que, como acabamos de empezar el año, hable sobre los buenos propósitos que todos nos hemos marcado. ¿Cuál os ...
Dos minutos al día para ser más feliz: aprende este hábito | Vídeo
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Ya lo hemos hablado otras veces, vivimos muy rápido, es el ritmo que nos impone la sociedad en la que vivimos. No nos permitimos bajar la velocidad, y mucho menos dedicarnos a cosas “improductivas”. Por eso, a veces es necesario hacer una pausa en nuestra ...
La primera visita a un psicólogo: preguntas y respuestas más frecuentes
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Supongamos que después de una temporada en la que las cosas no van del todo bien, después de darle muchas vueltas al asunto y después de valorar distintas opciones, te decides por buscar ayuda profesional y llamas a un psicólogo. No ha sido fácil dar el p ...
El experimento de los Marshmallows [Vídeo]
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Hacer dieta, enfrentarse a una fobia, ascender en el trabajo, hacer deporte, dejar de fumar, hacer los deberes de clase o ahorrar. Todo esto tiene algo en común, y esta semana vamos a tratar de averiguar qué es y qué relación guarda con los marshmallows. ...
Candidato a Mejor Blog de Crianza en los Premios Bitácoras 2016, ¿me votas?
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Este año me presento a los Premios Bitácoras en la categoría de "Mejor blog de crianza". El año pasado, casi por sorpresa, descubrí que estaba entre los candidatos. En aquella edición logré un digno puesto 49 de 50, pero este año tengo mejores perspectiva ...
¿Miedo al cambio? [Vídeo]
Ya lo decía mi abuela: ”no deixes sendes velles per novelles” lo que en castellano sería algo así como “más vale malo conocido que bueno por conocer”. Eso que me decía mi abuela viene a reflejar algo que en cierto modo todos sentimos muchas veces en la vi ...