Archivos Mensuales: Septiembre 2016

Entrevista en el portal médico Webconsultas

La semana pasada se publicó la entrevista que la periodista Diana Oliver (@Diana_Oliver) me hizo para el portal médico Webconsultas; en ella hablamos sobre crianza, maternidad y paternidad, educación, escuela, padres hiperexigentes, y un montón de temas interesantes. Os dejo un fragmento de la entrevista, que podéis leer al completo en este enlace. La educación de los hijos es una preocupación habitual en todos los padres. Sin embargo, muchos presionan en exceso a los hijos, especialmente en temas relacionados con los estudios, ... Leer Más »

La ansiedad no es mala. Os cuento por qué [Vídeo]

la ansiedad no es mala

Muchas personas tienen como objetivo no tener nunca ansiedad, pero esto es algo sencillamente imposible. La ansiedad no es mala, sino que el problema viene cuando aparece de manera injustificada. ¿En qué consiste la ansiedad?, ¿por qué aparece? Os lo cuento en esta nueva Píldora, ¡espero que os guste! Respuesta evolutiva Todos estamos aquí gracias a la ansiedad, somos los descendientes genéticos de una larga saga de personas que tuvieron ansiedad en un momento dado, la cual les permitió luchar ... Leer Más »

Cuando la pareja discute por la crianza de los hijos [Vídeo]

discusiones por la crianza

¿Alguna vez habéis discutido con vuestra pareja por temas relacionados con la crianza de los hijos? Si es así, e imagino que el 90% habréis respondido que sí, el tema de esta semana os interesa mucho. Vamos a intentar averiguar qué podemos hacer cuando en la pareja tenemos diferentes visiones acerca de la crianza de los hijos. ¿Por qué hay en la pareja discusiones por la crianza? Nos encontramos inmersos en un proceso de cambio en los roles tradicionalmente asignados a ... Leer Más »

Mentirse a uno mismo y la disonancia cognitiva

Mentirse a uno mismo y la disonancia cognitiva

Que nos mentimos a nosotros mismos es un hecho; lo hacemos por los más diversos motivos, pero la cuestión es que a lo largo del día nos mentimos un montón de veces, ¿por qué lo hacemos? Hay un fenómeno psicológico llamado disonancia cognitiva que nos puede ayudar a entenderlo. ¡Vamos allá! Puede parecer que mentirse a uno mismo es como hacer trampas al solitario, y en realidad es lo mismo. Pero tiene un sentido: no son mentiras que hagamos de un ... Leer Más »

La culpa es de los padres

culpa padres alberto soler

Es algo que en mayor o menor medida han vivido todos los padres y madres: esas batallas que se dan con otros padres en el parque, en la guardería, en el colegio, por sus diferentes formas de educar a sus hijos: “yo lo hago bien y tú lo haces mal” sería el resumen de lo que pasa muchas veces por la mente. ¿Por qué actuamos así? Sobre este tema escribí hace algunas semanas en El País Semanal y aquí os lo ... Leer Más »

El juego libre [Vídeo]

juego libre: los niños necesitan jugar para aprender

Ya ha llegado septiembre, y después de este pequeño parón veraniego, vuelven las Píldoras de Psicología, y vamos a empezar hablando del juego, y en especial, del juego libre. ¡Espero que os guste! Siempre se ha visto el juego como si fuera el postre de las comidas: si te lo acabas todo, tienes postre. Si no, nada. Si haces todas tus obligaciones y tareas podrás jugar, si no, nada. Esta visión del juego implica considerarlo algo secundario, prescindible, vacío, carente de ... Leer Más »