Trastorno de pánico (trastorno de angustia) y ataques de pánico
En la consulta de psicología situada en el centro de Valencia realizamos la evaluación y tratamiento del trastorno y ataques de pánico o crisis de ansiedad.
¿Qué es el trastorno de angustia?
El trastorno de angustia o trastorno de pánico se caracteriza por la aparición frecuente de ataques de pánico. Gran parte de la población ha sufrido algún ataque de pánico (sobretodo, en situaciones de elevado estrés o ansiedad) sin llegar a desarrollar el trastorno. No obstante, los pacientes con el trastorno suelen tener más ataques, y ya no relacionados con situaciones de estrés, pudiendo incluso ser inesperados o no relacionados con ninguna situación ambiental.
¿Qué son los ataques de pánico?
Según el DSM-IV, las crisis de ansiedad o ataques de pánico consisten en la aparición temporal y aislada, de un miedo o malestar intensos, acompañada de cuatro (o más) de los siguientes síntomas, que tienen un inicio brusco y alcanzan su pico en unos 10 minutos, aproximadamente:
- Palpitaciones, sacudidas del corazón o elevación de la frecuencia cardíaca.
- Sudoración.
- Temblores o sacudidas.
- Sensación de ahogo o falta de aire.
- Sensación de atragantarse, de “nudo en la garganta“.
- Opresión o malestar torácico.
- Náuseas o molestias abdominales.
- Inestabilidad, mareo o desmayo.
- Desrealización (sensación de irrealidad) o despersonalización (estar separado de uno mismo).
- Miedo a perder el control o volverse loco.
- Miedo a morir.
- Parestesias (sensación de entumecimiento u hormigueo).
- Escalofríos o sofocos.
Tratamiento del trastorno de angustia y de los ataques de pánico
Del ataque de pánico al trastorno de angustia
Suele iniciarse entre los 18 y 35 años; generalmente puede aparecer el primer ataque de pánico en situaciones como exámenes, insomnio, consumo de drogas (alcohol, porros, cocaína), etc.
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