En la primera semana de lanzamiento, Niños Sin Etiquetas se ha situado como el libro más vendido en España de Psicología Evolutiva, entre los primeros puestos de Psicología o Educación, y ha llegado al TOP 10 de los libros más vendidos. Ayer realizamos ...
Súper oído de madre: ¿lo tienen también los padres?
A ver, mamás… ¿os ha pasado alguna vez que tras una noche de mil despertares con vuestro bebé, por la mañana vuestra pareja va y os suelta: “oye, pues qué bien que hemos dormido hoy, ¿no?”Y claro, vosotras le lanzáis una mirada láser porque os habéis desp ...
Niños tiranos y síndrome del emperador: así son, así les educan
Seguro que habéis oído muchas veces la expresión de “niños tiranos”, ¿verdad? Es una expresión que se usa con cierta frecuencia para referirse a esos niños que llevan por la calle de la amargura a sus padres, tratando de imponer su ley, con sus constantes ...
Ceguera a la elección: por que fallamos (tanto) al tomar decisiones
A lo largo de un día, semana o mes, tomamos infinidad de decisiones. Decisiones con las que nos sentimos generalmente satisfechos y que somos capaces de defender a capa y espada. Decisiones que encajan perfectamente con nuestros valores, preferencias, vis ...
Cómo vencer la ansiedad: las estrategias que emplea la psicología
Uno de los principales motivos que llevan a muchas personas a acudir a nuestro centro es para lograr vencer la ansiedad. De hecho, todos conocemos en mayor o menor grado sus principales síntomas: la sensación de que te falta el aire, presión en el pecho, ...
Descubre tu maleta vital y como deshacerte de viejos automatismos
Hoy os voy a hablar de un concepto que suelo emplear con frecuencia con algunos de mis pacientes; es el concepto de “maleta vital”, y lo utilizamos para reflexionar sobre la propia evolución personal y los cambios. ¡Vamos a verlo! https://youtu.be/0xiA ...
El efecto Dunning Kruger: incompetentes que no saben que lo son
Decía Bertrand Russell que “el problema de la humanidad es que los estúpidos están seguros de todo y los inteligentes están llenos de dudas”. Mi abuela que se ve que era muy de Rusell, ya que decía muchas veces que “la ignorancia es muy atrevida”, y estar ...
Neuronas espejo y empatía: así se contagian las emociones
Las emociones tienen algo curioso. Y es que, como estamos viendo estos días con esta crisis sanitaria que tenemos, igual que los virus, las emociones también se contagian. Cuando empezó la alarma por el Coronavirus, vimos primero como algunos seguían con ...
Coronavirus: 17 buenas noticias y motivos para el optimismo
Coronavirus, coronavirus y más coronavirus. Cuesta ver, oír o pensar en algo que no sea el bichito este puñetero que nos ha parado el mundo... Vamos a seguir hablando del Coronavirus, porque parece que no se puede hablar de otra cosa, y porque muchos nos ...
Avalancha de bulos y fake news durante la crisis del Covid-19
¿No estáis un poco cansados de tanto bulo con el coronavirus? La verdad es que estos días los WhatsApps echan humo. No paramos de recibir mensajes y audios con informaciones contradictorias sobre el bichito que nos trae de cabeza. Muchas veces los recibim ...