Se publicita como algo asociado a un estilo de vida envidiable, dinámico, lleno de diversión, felicidad y éxito, además de la mano de grandes nombres del deporte y la televisión. Pero detrás de esa imagen que nos pretenden vender se esconde un drama socia ...
No nos cansamos de repetirlo: la lactancia materna es mucho más que alimento. Es una forma de relación entre madre e hijo, y lo que aporta a ambos va mucho más allá de nutrientes y calorías. ¿Habéis oido hablar alguna vez de la “tetanalgesia”? Hoy os voy ...
Seguro que todos habéis escuchado hablar de la resiliencia y de la importancia de “trabajarla” o entrenarla desde bien pequeños para no “hacer niños blanditos sin tolerancia a la frustración”, que se dice. Bien, hoy vamos a dedicar este artículo a hablar ...
Tener una depresión no es estar triste. O mejor dicho, no es simplemente estar triste. Es sentir que no puedes con la vida, sentir como si estuvieras en lo más profundo de un pozo, sin forma posible de salir, pero siendo lo peor de todo, que en el fondo t ...
Os he hablado muchas veces acerca de la importancia que tienen las etiquetas que ponemos a las personas y del peligro que tienen, entre otras cosas, porque muchas veces son negativas y resulta que pueden acabar haciendo que las personas se comporten de ac ...
El próximo 10 de enero comenzamos un nuevo grupo para dejar de fumar en el Centro de Psicología Alberto Soler. A lo largo de 7 semanas realizaremos 4 sesiones en las que acompañarte en el abandono del tabaco. Antes de la finalización del curso, si se sigu ...
El otro día me encontré con una cinta de casete en un cajón, y de repente me transporté a ese verano de finales de los 80 y principios de los 90, sentado en el patio de casa de mi abuela, mientras esperaba que pusieran una de esas canciones que me gustaba ...
¿Quién no se ha quejado alguna vez de que su hijo es muy impaciente y que lo quiere tener todo “ya”? A ver, está claro que los niños no son pacientes por naturaleza, y cuanto más pequeños, más impacientes. Esto va muy de la mano con su desarrollo cerebral ...
Hoy os traigo una de estas curiosidades que luego en los comentarios soléis decirnos que os gustan bastante. Vamos a hablar del efecto Flynn. ¿Habéis oído hablar de él?, ¿sabéis de qué va? ¡Vamos a verlo! https://youtu.be/WtxgwIgDhOA En l ...
Un tema que suele generar muchas dudas es la alimentación de los niños. Sobre todo durante el primer año de vida es un tema que preocupa mucho a los padres. Primero la lactancia y luego la alimentación complementaria son un motivo frecuente de consulta al ...
